Saltar para: Posts [1], Pesquisa [2]

O Cheiro dos Livros

Depois de ser uma aventura radiofónica resume-se agora a uma forma de manter a minha biblioteca pessoal organizada...

O Cheiro dos Livros

Depois de ser uma aventura radiofónica resume-se agora a uma forma de manter a minha biblioteca pessoal organizada...

A Porta para a Liberdade de Pedro Prostes da Fonseca

Milheiras, 17.07.15
A Porta para a Liberdade
 
Título: A Porta para a Liberdade
 
Autor: Pedro Prostes da Fonseca
 
Edição/reimpressão:2014
Páginas: 248
Editor: Matéria Prima
ISBN: 9789898461797
 
Sinopse
Dois homens. Dois destinos. Um preço demasiado alto a pagar.

A 3 de Janeiro de 1960 dez homens, entre eles Álvaro Cunhal, evadiram-se do Forte de Peniche. A fuga, uma das mais importantes e espectaculares do Portugal salazarista, só foi possível graças a um homem, Jorge Alves. Soldado da GNR, Jorge Alves era um homem simples, sem filiação política, mas cansado de um Portugal amordaçado e revoltado com a hierarquia militar à qual pertencia. Em A Porta para a Liberdade, Pedro Prostes da Fonseca conta-nos a história do soldado cujo acto mudou a história do Partido Comunista Português (PCP) e, por arrasto, da luta antifascista.

O livro revela ainda FACTOS INÉDITOS sobre a evasão do Forte de Peniche.

Prefácio de Irene Flunser Pimentel

O Assassino de Catarina Eufémia de Pedro Prostes da Fonseca

Milheiras, 16.07.15
O Assassino de Catarina Eufémia
 
Título: O Assassino de Catarina Eufémia
 
Autor: Pedro Prostes da Fonseca
 
Edição/reimpressão:2015
Páginas: 216
Editor: Matéria Prima
ISBN: 9789897690211
 
Sinopse
A morte de Catarina Eufémia, uma das heroínas da luta antissalazarista, continua envolta em grande mistério. Pedro Prostes da Fonseca revela-nos factos inéditos e faz um retrato de uma época e de um país amordaçado pela ditadura.

Cozinha Vegetariana para Quem Quer Ser Saudável de Gabriela Oliveira

Milheiras, 15.07.15
Cozinha Vegetariana para Quem Quer Ser Saudável
 
Título: Cozinha Vegetariana para Quem Quer Ser Saudável
 
Autor: Gabriela Oliveira
 
Edição/reimpressão:2015
Páginas: 184
Editor: Arte Plural Edições
ISBN: 9789896920944
 
 
Sinopse
A gastronomia vegetariana é fascinante, pela sua simplicidade e diversidade, e, sobretudo, por desconstruir muitos mitos e preconceitos à volta da alimentação, apresentando alternativas válidas para uma vida mais saudável, compassiva e ecológica."

Ao longo destas páginas, encontra mais de 90 receitas, simples, práticas e deliciosas, de refeições completas, snacks e sobremesas 100% vegetarianas (sem carne, peixe, lactose e ovos). Prossiga, hoje mesmo, no caminho de uma vida mais gratificante e saudável!

Batidos e águas vitaminadas • granola e barras energéticas • iogurte de soja • biscoitos de amêndoa • bolachas de aveia e tomate seco • muffins de maçã e canela • scones de banana • enrolados de canela e noz • germinados • creme de lentilhas e gengibre • quiche de aveia, curgete e beringela • pataniscas de grão e cenoura • hambúrgueres de quinoa • trouxas de legumes • almôndegas de lentilhas • bolonhesa de seitan • tofu à Brás • moussaka • cogumelos recheados • favas com quiabos • chili • farofa de banana e curgete • bolo delícia de morango • tarte de abóbora e tangerina • tarte gelada de frutos silvestres • salame de chocolate e avelã • pastéis de castanha • tarteletes de maracujá

Com uma introdução que explica claramente os benefícios de uma alimentação vegetariana, ilustrado com fotografias, com opções naturais e indicações nutricionais detalhadas para cada receita, este livro permite-lhe ter uma alimentação equilibrada, saudável e deliciosa!

You a Sua Dieta de Michael Roizen, Mehmet C. Oz

Milheiras, 14.07.15
You a Sua Dieta
 
Título: You a Sua Dieta
 Autores:  Michael Roizen, Mehmet C. Oz
 
Edição/reimpressão:2008
Editor: Lua de Papel
ISBN: 9789892301921
Coleção: Check-Up
Idioma: Português
 
 
Sinopse
Os mais conhecidos médicos do mundo, Michael F. Roizen e Mehmet C. Oz, conceberam um plano que lhe vai permitir ter o corpo ideal sem nunca, mas mesmo nunca, sentir fome. Para a dieta resultar, garantem os médicos da Oprah, basta tornar o acto de comer tão fácil e automático que deixemos pura e simplesmente de pensar em dietas. E a arma secreta é o auto-conhecimento. Se soubermos como o corpo funciona, se percebermos qual é a relação entre a mente e o estômago, ou o modo como a química do cérebro controla os nossos impulsos, passaremos tranquilamente pela porta da gelataria sem cair em tentação.
YOU - A Sua Dieta devolve-nos todo o humor e a sabedoria do YOU - Manual de Instruções, mas agora centrado exclusivamente no seu peso ideal.

Alimentação Vegetariana Versus Alimentação Tradicional de Maria José Aragão

Milheiras, 13.07.15
Alimentação Vegetariana Versus Alimentação Tradicional
 
Título: Alimentação Vegetariana Versus Alimentação Tradicional
Autor: Maria José Aragão
 
Edição/reimpressão:2004
Páginas: 96
Editor: Livros Horizonte
ISBN: 9789722410625
Coleção: Viver com Saúde
 
Sinopse
Sabe?

Por que é que algumas pessoas são vegetarianas?
Quais são os três grupos fundamentais nos alimentos?
Quais as consequências do uso de produtos químicos na agricultura e na pecuária?

Se gostava de saber as respostas para estas questões e acredita realmente que nós somos aquilo que comemos, então este é um livro que deve "devorar". Através da sua leitura vai perceber que as suas dúvidas sobre o equilíbrio de uma dieta vegetariana não têm razão de ser e que uma refeição vegetariana pode conter todos os nutrientes básicos necessários a um regime saudável.